オーナー兼コーチ

赤井 正太郎 アカイショウタロウ

1992年 生まれです✨

資格

CrossFit レベル1、2トレーナー資格

Burgener Strength Weightliftingレベル1資格

健康運動実践指導者

etc…

経歴

元デイサービスのスポーツトレーナー兼介護職

元RIZAPパーソナルトレーナー

トレーニングは10代から

マイペースにしてます（笑）

メッセージ

CrossFitはまだまだ聞きなれない言葉だと思います。

初めはできない動きがたくさんあるでしょう。

わからないこともたくさんあるでしょう。

ただどんな方も初めは初心者です。

コツコツ続けていれば必ずできるようになります。

人それぞれできるようになるスピードも違います。

私も決して器用なタイプではないです。

クロスフィットをされてたり

運動が好きな方はもちろんのこと

運動初心者の方やなかなか継続ができなかった方

ぜひクロスフィットをきっかけに

運動習慣を楽しく作っていきましょう！

そして大人になってからできなかったことが

できる喜びを一緒に楽しみましょう。

皆さんのご来店をいつでもお待ちしております。