クロスフィットにはなぜ人の名前のワークアウトがあるのかについてまとめてみました!
クロスフィットでは、特定のワークアウトが特定の人物の名前を冠していることがあります。これらのワークアウトは「ヒーローワークアウト」と呼ばれ、主に以下のような理由から命名されています。 代表的なヒーローワークアウト まとめ […]
大阪府泉佐野市初のクロスフィット公認 BOX 予約制のグループセミパーソナルジム
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